“心率94,呼吸开始平稳。”沈青漓记录,“看到了吗?生理唤醒和情绪状态可以分离。市场中的‘兴奋’不一定导向贪婪决策,如果你能保持认知清醒。”
她收回手。“今晚到此为止。穿上衣服吧。”
林深坐起,迅速穿上衣裤。身体仍处于半兴奋状态,但思维已经开始冷却。
“你做得不错。”沈青漓站起身,“情绪切换速度提高了40%。明天我们继续,加入更复杂的情境模拟。”她走向卧室,在门口停顿,“另外,不必为生理反应感到困扰。那是神经系统正常运行的表现。重要的是你如何认知和运用那种能量。”
她离开后,林深独自坐在客厅,消化今晚的经历。
这确实是非传统方法,但不可否认有效。
他被引导着探索自己情绪的生理地图,而沈青漓是那个制图师。
每一次触碰,每一句指令,都在重新连接他的神经回路。
更令人不安的是,他开始享受这个过程。
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